”Actualitatea de Arieș” vă oferă, săptămânal, o rubrică de sfaturi medicale, susținută de către dr. Ioan Haneș, medic turdean care lucrează la Bruxelles, în Belgia. Doctorul Ioan Haneș promovează o ramură relativ nouă a medicinei ”Medicina stilului de viață”. Pe lângă recomandările generale, din articolele postate săptămânal, de regulă lunea, pe site-ul ”Actualitatea de Arieș” dr. Ioan Haneș va oferi și sfaturi particularizate, în special persoanelor care suferă de boli cronice. Pentru aceasta, cei interesați vor trebui să acceseze o pagină de facebook, creată special în acest scop. Dr. Ioan Haneș va comunica link-ul la care veți putea accesa pagina, odată finalizată construcția acesteia.

Medicina altfel?

Acum un an am avut in Turda, la Colegiul Național “Mihai Viteazul” întâlnirea de 25 de ani de la absolvirea liceului. A fost un prilej de a-mi reîntâlni și o fostă colegă care devenise medic. Ca mai totdeauna între medici, după câteva minute, am început să vorbim despre profesia noastră și despre diferențele dintre sistemele de sănătate din România și din Belgia.

I-am spus despre conceptul de medicina stilului de viață, care presupune o abordare globală a pacientului, nu numai prescrierea medicației, dar și recomandări cu privire la alimentația potrivită, în funcție de boală. În aceeași ordine de idei, ce și cât sport să facă pacienții, depistarea eventualelor probleme de somn și stres, dacă are dificultăți în sexualitate și cum se înțelege cu cei din jur.

Fosta colegă mi-a răspuns că sunt idealist și că o astfel de abordare nu este posibilă în România, din cauza lipsei de timp a medicului și a dezinteresului general pentru prevenție.

Nu am mai apucat să îi spun că nici la Bruxelles, unde lucrez, medicii nu au mai mult timp decât colegii lor români pentru tratarea bolilor cronice. Deși medicina stilului de viață este foarte utilă în prevenția și tratamentul unor boli precum  obezitatea, bolile cardiovasculare, diabetul sau unele cancere.

Organizația Mondială a Sănătății spunea, recent, că 80 la sută din bolile cronice din ziua de azi au ca și cauză stilul de viață al pacientului, care azi este mult mai informat, datorită în special internetului. Însa doar ceea ce este cu adevărat științific validat prezintă relevanță din punct de vedere medical.

De aceea voi încerca, în manieră jurnalistică, să contribui la ameliorarea stării de sănătate a celor care își trăiesc zi de zi boala cronică sau a celor care vor să piardă, într-un mod sănătos, kilogramele în plus, prin schimbarea stilului de viață.

Persoanele care doresc sfaturi personalizate mă pot contacta, în curând, pe pagina de facebook, unde, în anumite condiții, dar totalmente gratuit,vă pot împărtăși din experiența mea.

Ceea ce nu pot face, din punct de vedere legal, este să pun diagnostic sau să prescriu tratamente, deci vă rămâne pentru acestea, medicul dumneavoastră. Însă vă pot îndruma să faceți o selecție științifică a informațiilor pe care le aveți, pentru a vă putea transforma stilul de viață într-unul cu adevărat sănătos.

Sănătate înainte de toate!

Dr. Ioan HANEȘ, medic nutriționist la Spitalul Militar din Bruxelles

Primul târg de cariere organizat la Turda

Facultăți de la trei universități și de la două asociații studențești (Societatea studenților europeniști și Asociația studenților de la business) din Cluj-Napoca și-au prezentat ofertele de studii în cadrul ”târgului de cariere” organizat pentru prima dată la Turda, duminică, 22 octombrie.

În cadrul evenimentului, organizat de asociația The da Vinci Sistem, împreună cu Primăria Turda, la cele aproximativ 40 de standuri amplasate în zona pietonală din centrul orașului, liceenii, dar nu numai, au putut afla informații despre oferta de studii a Universității Babeș-Bolyai – facultățile de Istorie și filosofie, Știința și ingineria mediului, Chimie și inginerie chimică, Psihologie și științe ale educației, Științe politice, administrative și ale comunicării, Științe economice și de gestionarea afacerilor și Drept. Cu oferte au încercat să ademenească viitori studenți și Universitatea Tehnică, respectiv Universitatea maghiară Sapientia, de asemenea din Cluj-Napoca.

Leonardo Mărincean, de la The Da Vinci Sistem a declarat că târgul de cariere se adresează, în primul

Dezbatere ”Tineretul încotro?”
Au încercat să ”citească busola” Alexandru Fuhrmann, Stelian Brad și Vladimir Oargă, pe parcursul unei discuții moderate de către Leonardo Mărincean, de la The Da Vinci Sistem, asociație organizatoare a ”târgului de cariere” de la Turda

rând, elevilor din clasele IX-XI, pentru ca aceștia să dispună de o cantitate îndestulătoare de informații și să aibă suficient timp pentru a se decide ce carieră profesională vor urma, după absolvirea liceului.

În aceeași idee, organizatorii au inclus, în programul primei ediții a târgului de cariere de la Turda și trei dezbateri, cu subiecte precum ”Tineretul încotro” sau ce variantă trebuie să aleagă absolvenții de liceu între continuarea studiilor în țară sau la facultăți din străinătate.

La dezbateri au luat parte primarul Turzii, Cristian Matei, inginerul Vladimir Oargă, director la compania Transilvania Impact, Stelian Brad, cadru didactic la Universitatea Tehnică din Cluj-Napoca și Alexandru Fuhrmann, fost director al companiei Coca-Cola, divizia pentru Europa de Est. Despre varianta cea mai bună a continuării studiilor, în țară sau în străinătate, au prezentat argumente Denisa Moise, Andrei Bratu, Adriana Savu și Răzvan Mornea, membri ai unui club de debate.

Primarul Turzii, Cristian Matei: ”Viitorul tinerilor se va afla mereu în atenția noastră!”

Primarul Cristian Matei a declarat că organizarea târgului de cariere se justifică prin dorința autorităților turdene de a oferi tinerilor ”toate informațiile necesare pentru ca aceștia să își aleagă viitorul profesional pe care și-l doresc”. Matei i-a asigurat pe turdeni că, în calitatea sa de primar al orașului va susține performanța profesională. ”Vom moderniza toate școlile și grădinițele din Turda” a promis Cristian Matei.

Leonardo Mărincean, reprezentantul asociației The Da Vinci Sistem, a spus că va urma și organizarea unor târguri unde comapniile participante vor prezenta oferte de locuri de muncă ce s-ar putea să-i atragă pe tinerii turdeni.

 

Emil HĂLĂȘTUAN

Ștafeta Veteranilor a traversat Turda

Aflată la cea de-a patra ediție, Ștafeta Invictus, ce reface traseul Armatei Române în cel de-l doilea război mondial, până la Carei, ultima localitate din Transilvania eliberată de sub ocupația hitleristo-horthystă, a parcurs luni, 23 octombrie, tronsonul Câmpia Turzii – Cluj-Napoca.

Baloane și porumbei

Plecată dimineața, la ora 8, de la Baza 71 Aeriană Câmpia Turzii, ștafeta Invictus, formată din caporalul

Mesajul de bun venit la Turda, adresat membrilor Ștafetei Veteranilor Invictus de către primarul orașului, Cristian Matei

Viorica Dobrița, alergătorul desemnat de Asociația Veteranilor, însoțită, pe bicicletă, de către maiorul George Moldovan, de la unitatea de aviație din Luna, escortați de un grup de sportivi, militari și civili, a intrat pe teritoriul Turzii în jurul orei 9 dimineața. După circa cinci kilometri parcurși pe străzile orașului, membrii șatefei s-au oprit în Piața Romană. Acolo i-au așteptat primarul Turzii, Cristian Matei, un cor bărbătesc și grupul de tulnicărese ”Apuseni” din județul Alba. După ce au ascultat ”Deșteaptă-te române!” imnul României, caporalul Viorica Dobrița, împreună cu primarul Cristian Matei au înălțat tricolorul românesc pe catargul instalat în sensul giratoriu din Piața Romană, situată la intersecția celor două drumuri europene, E60 și E 81, ce străbat Turda în direcțiile Târgu-Mureș-Brașov-București, respectiv Alba Iulia-Sibiu-Râmnicu-Vâlcea-Pitești-București. Popasul ștafetei Invictus în Piața Romană s-a încheiat cu lansarea unui stol de câteva zeci de porumbei.

A doua ”haltă” a Ștafetei Veteranilor Invictus la Turda a avut loc cu circa trei sute de metri mai încolo, la Monumentul Eroilor Aviatori, din fața Catedralei Ortodoxe Române. Acolo membrii ștafetei, împreună cu primarul Turzii, Cristian Matei, au depus o coroană de flori, în memoria avitorilor de la unitatea din Turda, căzuți în anul 1942 pe frontul de Est, în ”războiul sfânt împotriva bolșevimului”. Apoi, sute de baloane și-au luat zborul și s-au înălțat dincolo de turnurile catedralei, în vreme ce Ștafeta Veteranilor Invictus și-a reînceput drumul spre Cimitirul Eroilor din Cluj-Napoca, punctul terminus al etapei de luni, 23 octombrie, parcursă de ștafetă pe traseul spre Carei, unde va ajunge miercuri, 25 octombrie, dată la care se sărbătorește Ziua Armatei Române.

La Tureni: Ștafeta Invictus întâmpinată de veterani și văduve de război

La zece kilometri după ieșirea din Turda, pe drumul spre Cluj-Napoca, Ștafeta Veteranilor Invictus, formată din  alergători și bicicliști, a făcut un alt popas, în comuna Tureni. Acolo, primarul localității, Dana Mănăilă, i-a primit pe membrii ștafetei cu pancove și cu apă. După intonarea imnului comunei Tureni,

Cu prilejul trecerii ștafetei Invictus prin localitate, primarul comunei Tureni, Dana Mănăilă, a acordat diplome și premii în bani veteranilor și văduvelor de război.

membrii ștafetei Invictus au asistat la decernarea, de către autoritățile locale, a unor diplome și premii în bani, acordate lui Nechifor Abrudan și Ananie Rus, cei doi veterani de război care mai trăiesc în comună, respectiv văduvelor de război Maria Șimoca, Florica Coța, Victoria Neag și Maria Făgădar.

După popasul de la restaurantul hotelului din Tureni, ce face parte din rețeaua Paprika, Ștafeta Veteranilor Invictus și-a reluat drumul spre Cluj-Napoca, însoțită de un grup de elevi de la școala din Tureni. Aceștia au alergat alături de caporalul Viorica Dobrița până la ieșirea din Tureni spre Mărtinești, alt sat ce face parte din comuna Tureni.

Etapa parcursă de Ștafeta Veteranilor Invictus luni, 23 octombrie, de la Baza 71 Aeriană Câmpia Turzii până la Cimitirul Eroilor din Cluj-Napoca, a măsurat 42 de kilometri.

Ștafeta Veteranilor Invictus – ”Tot pe drum, pe drum, pe drum…”

Startul celei de-a patra ediții a Ștafetei Veteranilor s-a dat în 11 octombrie. Plecarea spre Carei a avut loc simultan, din trei orașe: Iași, Craiova și București.  În ediția 2017, la Ștafeta Veteranilor Invictus au participat aproximativ o sută de voluntari, bicicliști însoțitori și coordonatori, care au parcurs pe 35 de tronsoane, un total de de 2.396 de kilometri. Cele trei trasee pe care s-a desfășurat ediția din acest an a Ștafetei Veteranilor Invictus – albastru, galben și roșu, se reunesc în 25 octombrie la Carei, ultima localitate românească eliberată în timpul celui de-al doilea război mondial.

Organizată de Asociația Voluntarilor Invictus România, împreună cu Ministerul Apărării Naționale și cu Ministerul Afacerilor Interne, în colaborare cu mai multe asociații ale veteranilor de război și ale cadrelor militare în rezervă și retragere, Ștafeta Veteranilor Invictus are drept scop cinstirea eroilor de ieri și de azi ai oștirii române.

Emil HĂLĂȘTUAN

Ștafeta Veteranilor Invictus ajunge la Turda

Maratonista Vica Dobrița, care aleargă în cea de-a patra ediție a Ștafetei Invictus, va traversa Turda.  Luni, 23 octombrie, în jurul orei 9, un grup de turdeni o va însoți, de la intrarea în oraș, în dreptul complexului comercial Solaris, până în Piața Romană. Acolo, componenții ștafetei Invictus se vor întâlni cu primarul Turzii, Cristian Matei. După arborarea drapelului României, ștafeta își va continua drumul pe strada Libertății, până la Monumentul eroilor aviatori căzuți în al doilea război mondial pe frontul de Est, din fața Catedralei Ortodoxe Române, unde se va depune o coroană de flori oferită de Primăria Turzii. Echipe formate din elevi ai școlilor turdene vor însoți ștafeta Invictus pe toată lungimea traseului acesteia prin Turda.

Asociaţia Voluntarilor Invictus din România, aflată sub Înaltul Patronaj al Casei Regale Române, cu sprijinul Casei Regale Britanice, susține participarea veteranilor de război ai zilelor noastre la competiții paralimpice. Anul acesta, un grup de 15 sportivi paralimpici militari răniți în teatrele de operațiuni unde au luat parte la acțiuni de menținere a păcii, desfășurate sub egida ONU, au reprezentat România la Jocurile Mondiale “Invictus Games” de la Toronto, Canada.

Cu ocazia trecerii ștafetei Invictus prin Turda, autoritățile locale au inițiat o campanie de colectare de fonduri, prin vânzarea tricourilor șia brățărilor cu însemnele Invictus, puse la dispoziţie de către organizatori. Toate fondurile obţinute în urma acestei campanii vor ajunge la sportivii paralimpici-militari răniţi în teatrele de operaţii din Afganistan şi Irak.

În fiecare an, asociatia Invictus organizează ștafeta cu scopul de a promova pe plan sportiv valorile naționale ale României și de a elogia sacrificiul militarilor români pentru apărarea patriei. Ștafeta Invictus, aflată la cea de-a patra ediție, a luat startul din trei orașe: Craiova, Chișinău și București. Alergătorii care vor parcurge cele trei trasee se vor întâlni la Carei, unde vor ajunge în 25 octombrie, de Ziua Armatei Române.

Emil HĂLĂȘTUAN

La Turda: Drogurile, subiect de dezbatere pentru politicieni, psihologi și preoți

Printre problemele de dată relativ recentă cu care se confruntă copiii și adolescenții se numără și consumul de droguri. Turda se află, de ceva vreme, pe harta consumului, dar și a traficului de droguri din România, fapt ce, până la urmă trebuia să dea de gândit și la nivelul comunității, nu numai la cel al indivizilor care se confruntă cu astfel de probleme și a familiilor acestora.

Organizația Femeilor Social-Democrate din Turda a inițiat o dezbatere în acest sens.

Participante la dezbaterea ”Părinții și copiii lor” desfășurată miercuri, 18 octombrie, la sediul asociației Tour D’Art din Turda:
De la stânga, la dreapta – deputat Cristina Burciu (PSD), Sonia Cojan, gaza manifestării, psiholog clinician Cerasela Libeg și profesoara Iulia Sămărtinean, moderatoarea dezbaterii.

Desfășurată sub genericul ”Părinții și copiii lor” întrunirea, ce a avut loc miercuri, 18 octombrie, la sediul asociației Tour D’Art, din Turda, Piața Republicii nr. 14, s-a concretizat prin prezentări ale problemelor generate în familie de consumul de droguri, expuse de către psihologul Cerasela Libeg, precum și de către preoții Grigore Marchiș, respectiv Sebastian Zăhan. Dar, pentru a respecta principiul ”auditur et altera pars” Mihai Tudor Eftime, elev în clasa a VII-a, a ”predat” auditoriului, alcătuit cu precădere din femei, marea majoritate și mame, decalogul regulilor ce, odată respectate, le certifică părinților calitatea de ”părinți buni”.

Dezbaterea ”Părinții și copiii lor”a trezit și interesul parlamentarei Cristina Burciu, deputat PSD de Cluj, precum și al primarului Turzii, Cristian Matei, care au onorat invitația de a lua parte la întrunirea moderată de către profesoara Iulia Sămărtinean, consilier local din partea PSD.

La Turda se caută marijuana și etnobotanice

Psihologul clinician Cerasela Libeg a spus că, din cazuistica bogată a pacienților săi, rezultă că aceștia consumă, mai ales marijuana și etnobotanice. În ceea ce privește vârsta consumatorilor, prin prisma pacienților care au trecut pragul cabinetului său, psihologul Cerasela Libeg a precizat că cel mai mic solicitant era elev în clasa a VIII-a, iar cel mai ”bătrân” consumator de droguri avea în jur de 40 de ani. La nivel național s-au depistat copiii de 13 ani, dar și mai mici, care au consumat droguri.

Consumul de droguri injectabile nu este extrem de răspândit la Turda, consideră Cerasela Libeg, însă, mai ales adolescenții folosesc și alte substanțe cu efect halucinogen, precum prenandezul (cazul unei fete de 15 ani).

În ceea ce privește efectele nocive ale consumului de droguri, psihologul Cerasela Libeg a avertizat că și marijuana, despre care se crede că stimulează

creativitatea pe termen lung ”face creierul varză”.

Aproape 6 mii de drogați, ajunși la Urgență. Cluju-i ”fruncea”

Drogurile iau în stăpânire România. În Raportul Național privind Situația Drogurilor – 2016, întocmit de Observatorul Român de Droguri și Toxicomanii, serviciu din cadrul Agenției Naționale Antidrog, se arată că în anul 2015 au ajuns la spital 5349 de persoane care au consumat substanțe psihoactive. Dintre aceștia, 43,4 la sută au consumat droguri ilicite, 24,1 la sută, alcool, 14,8 la sută, droguri multiple, iar 11,2 la sută medicamente în exces.

Canabisul se afla pe primul loc în topul drogurilor preferate de români în anul 2015. În clasamentul preferințelor urmează ecstasy, cocaina, amfetaminele, heroina și NSP. În anul 2015, din cauza consumului de cannabis, în diferite forme, 587 de români au ajuns la serviciile de urgență ale spitalelor din țară. Majoritatea covârșitoare a pacienților (65,8 la sută) au fost diagnosticați cu intoxicații, 7,8 la sută au prezentat simptome caracteristice tulburărilor mentale, iar 2,6 la sută se aflau în stare de sevraj, ca urmare a consumului de droguri. Categoria consumatorilor dependenți de droguri reprezintă aproape 5 la sută dintre persoanele care au ajuns de urgență la spital, în 2015, din cauza consumului de stupefiante.

Județele cu cele mai multe cazuri înregistrate, peste 25, de fiecare, au fost Clujul, Timișul, Mureșul, Bucureștiul, Prahova și Constanța. Din această enumerare reiese că drogurile fac cele mai multe victime în zonele cele mai dezvoltate din punct de vedere economic. Cu alte cuvinte…

…Drog la ban trage  

Potrivit raportului citat, prețurile practicate pe piața drogurilor din România, în 2015, arătau astfel: marijuana-9 euro/gram; hașiș: între 13,50 și 18 euro/gram; cocaină: 80-120 de euro/gram; heroină: 45-50 euro/gram; MDMA: 9-18 euro/comprimat și LSD:18-34 euro, pentru o doză.

Cu prețuri en-gros ce ajung până la aproape 100 de mii de euro pe kilogram (cazul cocainei), drogurile reprezintă o afacere tentantă, ce a prins rădăcini în România, în ciuda eforturilor întrerpinse de instituțiile cu atribuții în stoparea traficului și a consumului de substanțe interzise. Acestea au confiscat, în 2015, peste 533 de kilograme de canabis, planta cu cea mai mare trecere pe piața drogurilor din România. Canabisul confiscat (180 kg, iarbă, 293 kg, plante de canabis, 5 kg hașiș) a fost produs în Spania, Olanda și Cehia, dar cea mai mare cantitate, peste 75 la sută din cele 533 de kilograme ”interceptate” s-a produs în România! În top-ul capturilor de droguri corespunzător anului 2015 mai figurează heroina (334 kilograme), khat-ul (247,7 kilograme) și cocaina (71 kilograme).            

Emil HĂLĂȘTUAN